Samen trainen

Ook jij kunt meedoen aan De 40 van Breda

Je vraagt je misschien af of dat mogelijk is, als je nu 10 kilometer kunt lopen? Jazeker, ook jij kan straks op 2 oktober meedoen aan de meest heroïsche afstand tijdens de Singelloop Breda! Er is een trainingsschema opgesteld, zodat je naadloos kunt aansluiten bij de gezamenlijke trainingen van De 40 van Breda die op 10 juli starten met 15 km. Dus check het schema op deze pagina en start met trainen.
 
Gezamenlijke lopen worden georganiseerd op:
 

DATUM

Afstand

   
10 juli 2022 De eerste 15 km
14 augustus 2022 De tweede 25 km
11 september 2022 De koningsloop van 33 km
18 september 2022 20 km tijdens de Tien van ’t Aogje
25 september 2022 De generale repetitie van 11 km
2 oktober 2022 D-day De 40 van Breda

 

Zet deze data alvast in je agenda, we starten altijd om 9:00 vanaf AV Sprint Breda. Meer informatie ontvang je via de nieuwsbrief en als update op deze site. Heb je extra hulp nodig met trainen, schroom niet en stel je vraag mail de trainer

Ben je ervan bewust dat lange afstandlopen fysiek zwaar is en risico's met zich meebrengt, lees even onze algemene informatie   

trainingsschema De 40 van Breda 2022 Naast de geplande trainingen doen we graag een voorstel hoe je jezelf optimaal kan voorbereiden op 2 oktober 2022. Train 40vB
In 8 weken naar 15 km Begin vroeg en zorg dat je tijdig in conditie bent voor de eerste gezamenlijke trainingsloop. 10 naar 15