Elke marathon is een nieuw avontuur

Marc Delgijer (64) uit Breda is een bekend gezicht bij De 40 van Breda. Maar liefst acht keer stond hij zelf aan de start én vorig jaar hielp hij bovendien mee achter de schermen als onderdeel van de organisatie. Als fanatieke loper – met meer dan 70 marathons op zijn naam – weet Marc als geen ander hoe bijzonder deze dag is.

Kun je jezelf voorstellen?  Mijn naam is Marc Delgijer, 64 jaar, en ik loop zo’n 2.000 kilometer per jaar. In de afgelopen jaren heb ik meer dan 70 marathons gelopen, steeds op zoek naar een nieuwe uitdaging. Geen enkele marathon loop ik twee keer; elke tocht heeft zijn eigen charme en beleving. Van de adembenemende Jungfrau-marathon in Zwitserland tot de sfeervolle route in Durbuy en de grandeur van Parijs – elke ervaring is uniek. Mijn persoonlijk record ligt net onder de vier uur, maar tegenwoordig draait hardlopen voor mij vooral om genieten van het moment, de omgeving en de sfeer.

• Wanneer deed je voor het eerst mee?

De dag van de Singelloop is al jarenlang mijn favoriete hardloopdag. Toen duidelijk werd dat er een groepje alle afstanden op één dag zou lopen, wist ik meteen dat ik erbij moest zijn. Vanaf de allereerste editie van de 40 van Breda stond ik aan de start. Op twee uitzonderingen na heb ik sindsdien elk jaar meegelopen.
Wat deze dag zo bijzonder maakt, is de perfecte opbouw. De start- en finishtijden sluiten naadloos op elkaar aan. Na de ene afstand is het direct door naar de volgende, wat zorgt voor een unieke flow en een heerlijke energie. Het is intens, maar ook ongelofelijk mooi om zo door je eigen stad te rennen.

• Wat is je mooiste herinnering aan De 40 van Breda

Wat een vraag! Het antwoord is voor mij heel simpel …. het publiek. De sfeer langs het parcours is elk jaar zó bijzonder. Je loopt in je eigen stad, komt overal bekenden tegen, er is muziek, aanmoedigingen, gezelligheid – het lijkt elk jaar weer intenser te worden. Dat maakt het lopen extra speciaal.
Wat ik ook mooi vind: alle andere lopers. Of je nou de familieloop doet of één van de langere afstanden, iedereen levert een topprestatie. Sommigen trainen maandenlang voor een paar kilometer, en dat is minstens zo knap als een marathon lopen. Ik doe zelf meerdere keren per jaar een grote afstand, dus voor mij is de 40 van Breda niet per se een unieke fysieke uitdaging – maar qua sfeer en beleving is het wel een van de hoogtepunten van het jaar.

• Wat was je zwaarste moment tijdens een editie en hoe heb je dat overwonnen?

De regen-editie van 2019 was van de buitencategorie. Het regende werkelijk de héle dag. Niet een beetje motregen, maar echt van die kletsnatte, onophoudelijke plensbuien. De halve marathon startte aan het begin van de middag en dat was mentaal behoorlijk pittig. Je weet dat je die hele route nog voor de boeg hebt, maar zonder het vertrouwde publiek en die aanmoedigingen langs de kant is dat toch even slikken.
En dan daarna ook nog de familieloop – terwijl je ouders met bibberende kinderen aan de start ziet staan. Het was eigenlijk treurig… maar ook juist weer zó indrukwekkend. Want ze waren er allemaal gewoon. Ze deden mee. Ze gingen ervoor. Dat maakte het, ondanks alles, tot een heroïsche editie. Een die je niet vergeet.

• Hoe voelt het om over de finish te komen na 40 km?

Elke hardloopwedstrijd is een uitdaging, of je nou een paar kilometer loopt of de volledige 40. Dat is het mooie aan zo’n evenement als de 40 van Breda: iedereen levert z’n eigen prestatie. De kinderen bij de familieloop, de recreanten, de fanatieke lopers – stuk voor stuk zetten ze iets neer om trots op te zijn.
Voor mij is de lange duurloop inmiddels vertrouwd, maar ook ik ben altijd heel tevreden als ik over de finish kom. Het blijft een fijn gevoel: weten dat je het weer geflikt hebt, samen met al die andere lopers. Dat maakt deze dag zo bijzonder.

• Wat is jouw ultieme tip voor nieuwe deelnemers?

Mijn ultieme tip voor iedereen die voor het eerst een lange afstand loopt: blijf ontspannen. Trek je niets aan van tempo’s of tussentijden, neem de tijd en gun jezelf de ruimte om echt van de tocht te genieten. En heel belangrijk: wees voorbereid. Ook als het regent. Ook als er een stevige tegenwind staat. Want dat hoort er soms gewoon bij – en als je daarop bent ingesteld, hou je het makkelijker vol en blijft het leuk.

• Kunnen we jou ook bij deze jubileumeditie spotten in een mooi rood 40 van Breda shirt? 

Na zo’n enthousiast betoog over de 40 van Breda kan ik natuurlijk niet anders dan ook dit jaar weer van de partij zijn. Als alles meezit – gezond blijven, geen blessures oplopen, goed voorbereid aan de start – dan sta ik er bij de jubileumeditie gewoon weer. In het rood, uiteraard!